刮痧治疗早泄
早泄的伤害很大,刮痧是一种适应病种广泛的自然疗法,可用于治疗早泄。由于操作简单,患者通常可以亲力亲为,或者在家人的帮助下完成治疗,但是在治疗刮痧早泄过程中必须注意以下6点事项,以防早泄患者发生不适。
1、给早泄患者刮痧时,一定要注意室内温度,以病人感觉稍热为度,注意避风,夏季千万不可以有过堂风,以免引起新病。
2、用温热的湿毛巾,将涂抹在患者身上的刮痧活血剂擦拭干净。早泄患者刮痧后1天之内不要用凉水洗脸、沐浴。
3、早泄患者刮痧时应取合适的体位,裸露相应部位的皮肤。于相应穴位部涂抹适量刮痧用的活血剂,或者不用刮痧介质也可以。
4、刮痧结束后,应该用毛毯覆盖患者裸露的皮肤,待患者休息片刻之后,需饮用200-300毫升水,便于身体排出毒素。
5、一定要选取合适的刮痧板,用刮痧板以45度圆钝侧,平面朝下。早泄患者的刮痧穴位多在下半身,在相应穴位反复刮拭10--20次,以刮出痧斑或病人感觉疼痛为度。
6、每隔3天刮痧1次,7次为一个疗程。1个疗程结束之后需休息一周,治疗期间尽量避免房事。而且刮痧不要在患者饥饿、过饱以及精神紧张的情况下进行。
预防早泄的方法
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。
8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
9、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
10、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
12、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
14、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
15、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
16、情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
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