男性出现阳痿需要注意3个禁忌

对于男人来说，阳痿作为一种性障碍疾病，确实让男性朋友感到沮丧失落。一旦发现必需及时治疗，平时要做好预防保健工作。男人一旦发现阳痿，务必及时就诊治疗。不能由于前期没有症状就忽视它，时间越久也会导致其他疾病的形成。所以，对于阳痿，我们提出几条阳痿的禁忌。

阳痿的3大禁忌

一忌不去医院就医

根据调查，我国ED患者的就诊率不足10%，并且每个ED男性平均要等待22个月，才可能去看医生，明显高于国外的6个月。受我国传统道德、文化的影响，很多人并不认为ED是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，它又有很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。

其实，90%以上的男性ED是可以治愈的。在男科门诊就诊的患者中，有80%以上达到痊愈和基本痊愈。无法医治和治疗效果不明显的只占15%左右。但是，前提是必须正视这个现实，同时进行必要的检验和确诊，找出发病的真正原因，然后配合医生进行治疗。

二忌滥用保健品

宁用保健品也不用正规药品，是中国式ED的一大特征。有调查显示，86.7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”；而有不少人认为，服用保健品的效果更为明显。而实际上，市场上很多所谓的“保健品”违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

三忌不良的饮食和生活习惯

说ED是吃出来的理由是因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着ED就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起ED的呢？是由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起来了。

不良的生活习惯与ED也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，ED就会悄然而来。

阳痿的预防方法是什么？

1、提高自身素质

对于很多的男性来说。过度的疲劳不足、睡眠的不足等情况都是造成这种疾病的诱发因素。想要进行这种疾病的预防，最关键的一点就提高自身素质。

2、节房事，戒手淫

长期的过度房事等不良的生活习惯，对于这种疾病的发生都是有很严重的影响的。而且，经过实践研究证明，充分的休息一段时间之后，能够有效的治疗这种疾病。

3、消除心理因素

对于房事，一定要采用正确的态度，双方还应该注意增加沟通，这样还能够增进感情。