4个预防早泄小知识 让男性不再怂

早泄对于男性来说，不仅身体上面有伤害，心理伤害也是有伤害的，所以很多男性都不敢让别人知道自己出现早泄的情况，有时候一直拖着拖着就导致了阳痿，从而引发不育情况。而今天小编就为了杜绝这些情况出现，在网上找到了一些可以预防早泄的小知识，跟大家来分享分享。

预防早泄小知识

转移注意力

在性爱的时候，男性出现早泄的原因有时候是因为太过紧张的缘故，所以在这个时候男性可以选择转移注意力还杜绝这个情况。比如在性爱的时候关灯，然后在性爱要出现射精的情况直接转移自己的注意力，让心情放松，后面等早泄感觉不见的时候再接着性爱。

更换性爱时间

很多人都觉得性爱的时候在晚上是最好的，但是在一天的忙碌中间，很多人都身心疲惫，就导致性爱无力，出现早泄情况。所以我们可以换位思考一下，我们选择晚上的时候早睡，然后早起，在早上等精力充沛的时候性爱，这样就可以杜绝早泄出现。

加强夫妻感情

很多时候，因为妻子的不谅解就很容易导致早泄或者让早泄的情况加剧，而这个时候如果夫妻感情足够好的话，并且妻子也会体谅早泄的情况，这样有助于预防早泄，并且如果患有早泄还会出现自愈的情况。

做足前戏

前戏，在性爱中是非常重要的，有些人因为没有注重前戏就很容易导致在性爱中出现早泄，所以在平时的时候如果要性爱就要注重前戏，了解性爱的相关知识，预防因为对性爱无知而引发的早泄。

早泄的危害

沉重负担

当男性出现早泄的情况，心理的负担往往会变得非常沉重，如果长期处在这个阴霾里面的话，会给我们的生活跟工作带来非常大的影响。

影响夫妻感情

爱情，在这里里面的话肯定是有爱的，而性爱也包含在里面。当男性拥有早泄的时候，往往会使女性在性生活中无法达到高潮，这样就很容易造成夫妻感情破裂。

引发阳痿

早泄出现治疗如果久不治疗是非常容易导致阳痿的出现。因为当出现早泄的时候会造成男性的心理变得非常的恐慌跟焦虑，而这种情况是非常容易导致阳痿出现。

不育

当早泄出现情况严重的时候，会导致阴茎还没进入到阴道的时候就直接出现射精情况，而这个时候精子肯定是无法跟卵巢结合，这样的话肯定是无法生育了。