总是头晕头痛

　　通常情况下，如果患者出现经常性头晕、头疼的症状，并且伴有其他不适症状，则可能是由于缺铁性贫血导致。但若没有伴随其他异常情况，则可能不是由贫血引起。

　　缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡而引起的慢性疾病，其发病原因主要为体内缺乏铁元素，使血红蛋白合成减少而导致的一种临床综合征。临床上可表现为面色苍白、乏力等症状，在活动后或情绪激动时会加重，同时还会伴有多汗、心悸等现象。此时建议及时到医院就诊完善检查，如血常规、骨髓穿刺等相关检查明确诊断；

　　2、否：除上述因素外，还可见于多种病因所引发的头部疼痛和眩晕感，比如脑供血不足、颈椎病、高血压、颅内肿瘤等情况均可诱发该类症状的发生。因此需要结合患者的年龄以及既往史进行综合判断分析，必要时还需要配合医生做进一步的相关检查来确诊具体的原因再给予针对性治疗措施。

　　在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以适当吃些补气养血的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。平时还要保持心情舒畅，避免精神过度紧张或者是焦虑，以免影响病情恢复。