嘴上经常反复性的长口腔溃疡

　　嘴上的口腔溃疡，一般是指复发性阿弗他口炎。该病是一种以周期性、自限性和具有典型临床表现为特征的疾病。

　　1、病因：目前认为其发病与免疫因素有关，在患者体内存在自身抗体及循环免疫复合物，且血清中细胞因子水平升高；

　　2、症状：主要表现为颊黏膜或唇部出现圆形或椭圆形浅表溃疡，直径约0.5-1cm左右，周围有红晕，疼痛明显，并伴有灼热感和刺激痛等不适症状。通常在7-14天内愈合，但会反复发作，每年至少发生3次以上；

　　3、治疗：对于轻症者可遵医嘱局部应用利多卡因凝胶止疼；若病情较重，则需口服维生素B族类药物如复合维生素B片进行补充营养。还可使用曲安奈德乳膏涂抹患处缓解肿胀、疼痛等症状。同时保持良好的饮食习惯以及生活习惯有助于疾病的恢复，避免食用辛辣食物，戒烟酒，保证充足的睡眠时间，适当运动锻炼身体增强体质；

　　4、预后：本病有一定的自限性，大部分患者的预后良好，少数患者可能会发展成癌前病变或者癌症，因此需要定期复查监测病情变化。

　　建议平时注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物，规律作息不熬夜，放松心情舒缓压力，不要给自己太大的心理负担。如果长期不见好转甚至加重，请及时就医诊治。