一个人干眼症怎么办

　　干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过多导致的，患者可出现眼睛干涩、异物感、视疲劳等症状。对于干眼症的治疗，首先应避免诱因，其次可以进行一般治疗和药物治疗。

　　1、避免诱因：如减少使用电脑、手机等电子产品的时间，避免长时间处于空调房间内，同时注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛；

　　2、一般治疗：日常生活中应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。另外，还可以通过热敷的方式缓解症状；

　　3、药物治疗：如果症状比较严重，可在医生指导下使用人工泪液来缓解症状，常用的药物有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。如果存在细菌感染的情况，则需要遵医嘱使用抗生素类的眼药水进行抗感染治疗，比如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。如果伴有病毒感染的情况，则需要使用阿昔洛韦滴眼液进行抗病毒治疗。

　　除此之外，在日常生活中还应注意用眼卫生，避免过度用眼。若症状持续不缓解或加重，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。