声带小结是发生在双侧声带上的一种良性病变,主要表现为双侧声带前中1/3交界处出现对称性、灰白色隆起。多见于长期说话过多或使用嗓音不当的人群。
容易患声带小结的职业主要有教师、导游等需要长时间大声讲话的职业人群以及经常唱歌者。还与吸烟有关,烟雾中的有害物质会刺激咽喉部黏膜,导致咽炎的发生,从而诱发声带小结。
对于患有声带小结的人来说,在日常生活中应注意以下几点:
1、避免过度劳累:患者应尽量少说话或者不说话,使声带得到充分休息;
2、饮食调理:建议食用清淡易消化的食物,并且多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、梨子、西红柿、黄瓜等,有助于补充维生素C及多种微量元素,增强身体抵抗力,促进病情恢复;
3、戒除不良习惯:包括抽烟喝酒、熬夜上火等行为,这些都会加重喉咙负担,不利于疾病康复;
4、药物治疗:可以在医生指导下服用清喉利咽颗粒、金嗓子喉片等药物进行缓解症状;如果伴有炎症反应,则需遵医嘱口服抗生素类药物控制感染,常用药有阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等;
5、手术治疗:若保守治疗无效则可考虑通过激光切除术等方式进行治疗。
任何职业的人都有可能得声带小结,因此在平时要注意保护好自己的嗓子,不要过度用力发声,以免造成不可逆的影响。如有不适,请及时就医诊治。
2023-10-25
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