揭秘：过敏性鼻炎 咳嗽有效的治疗方法

　　最近，我的同事频繁地出现咳嗽、鼻塞等症状，尤其在清晨和晚上更为严重。而且这种症状已经持续了一段时间，看着同事难受的样子，我决定陪他去医院进行检查。经过医生诊断，确认他患上了过敏性鼻炎。这种疾病应该怎样治疗呢？医生给同事介绍了几种治疗方法，不妨来看一看。

　　1、远离过敏原：首先需要找到引起过敏的物质，比如尘螨、花粉、动物皮屑等。经过检查，发现同事是对动物皮屑过敏所引起，让同事远离了这种过敏物质。

　　2、应用药物：医生给同事开了抗过敏的药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等，同事在医生指导下规范用药物一段时间后，过敏症状逐渐减轻，最终恢复了正常。

　　通过同事的这次患病经历，我总结出了以下几点注意事项。

　　1、保持卫生：平时应保持室内环境清洁，要每周更换一次床单、枕套等。同时还要定期开窗通风，也可以使用空气净化器，这样可以保持室内环境清新。

　　2、适量运动：在患病期间可以做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，每周可以运动150分钟以上，这样能够增强自身体质，可以减少患病的风险。

　　过敏性鼻炎咳嗽虽然令人烦恼，但只要我们积极面对，采取正确的治疗和护理措施，就一定能够战胜它。愿每一个过敏性鼻炎咳嗽的患者都能早日康复，重拾健康与快乐！