口腔溃疡缺B2还是B12

　　口腔溃疡一般是缺乏维生素B12，此病属于自限性疾病，多数会在7~14天内愈合。若症状过于严重，可遵医嘱用药缓解。

　　缺乏维生素B12时，体表皮肤无法产出足够的皮肤和黏膜细胞，去维持已经代谢掉的细胞缺口，使患处的皮肤出现点状创口，发展为创面后即为口腔溃疡。而缺维生素B2时首先表现为皮肤干燥，体内抗氧化物的活性降低。如果缺乏严重时，还会对肝功能和内分泌造成不良影响。

　　口腔溃疡是口腔内部出现的疼痛创口，初期为局部的黏膜充血、水肿，表现为粟粒状小红点，随着时间的推移逐渐形成浅表溃疡，可以是白色、红色、黄色或灰色，伴有肿胀、疼痛，多数会在一到两个星期内自行愈合。常用治疗药物有复方氯己定含漱液、林可霉素利多卡因凝胶等，用药后可以加速溃疡愈合，并防止继发感染，具体用药谨遵医嘱。

　　平时应掌握正确的刷牙方法，选用刷毛柔软的牙刷，以免刷毛过硬加重口腔溃疡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣食物，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。