强直性骶骼关节炎如何保养

　　强直性骶髂关节炎患者可以通过饮食调理、生活护理、物理治疗、药物治疗等方式进行保养。

　　1.饮食调理：建议患者注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，还可以适量食用一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于疾病的恢复。

　　2.生活护理：日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还要注意腰部保暖，避免受凉，以免引起不适症状。

　　3.物理治疗：如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张的情况，也可以遵医嘱使用红外线照射的方式促进局部血液循环，在一定程度上能够起到止痛的作用。

　　4.药物治疗：对于疼痛严重的患者，则需要在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到镇痛的效果。必要时，患者也可遵医嘱外用糖皮质激素类软膏改善，例如地塞米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。

　　除此之外，患者还需要定期到医院复查，并积极配合医生进行针对性治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。