吃肺结核药怎么避免变黑

　　服用抗结核药物后出现皮肤发黑的情况，在临床上比较常见。患者可以通过调整饮食、加强锻炼、注意防晒等方法来改善症状。

　　一、原因

　　1.正常现象：在使用抗结核药物治疗期间，部分患者会出现肝功能损伤的不良反应，从而导致转氨酶升高，引起皮肤色素沉着，表现为皮肤发黑的现象；

　　2.药物副作用：如果长期大量服用异烟肼片或者利福平胶囊等抗结核药物，也会对肝脏造成一定的影响，导致肝细胞坏死和纤维组织增生，从而引发黄疸，使皮肤颜色加深，表现为皮肤发黑的症状。

　　二、治疗方法

　　1.调整饮食：建议平时多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、橙子、西红柿等，可以补充维生素C，有助于促进身体的新陈代谢，减少黑色素沉积，缓解症状；

　　2.加强锻炼：日常生活中还可以适当进行运动，如跑步、游泳、跳绳等，能够加快机体新陈代谢的速度，有利于毒素排出体外，对于病情恢复有一定的帮助作用；

　　3.注意防晒：外出时还要做好防晒措施，尽量避免紫外线长时间照射，以免加重症状。

　　除此之外，还应注意观察自身情况，定期复查肝功能。若不适症状持续不缓解或有加重趋势，则需及时就医处理。