手动牙刷刷的干净还是电动牙刷刷的干净

　　手动牙刷经济实惠，更为便捷，而电动牙刷更适合特殊需求的人。只要保持正确的刷牙方式，手动牙刷和电动牙刷刷的都比较干净，应该根据自身情况选择适合自己的牙刷。如果始终能保持正确的刷牙方式，不管是使用手动牙刷还是电动牙刷，都能够去除牙斑菌、软垢和食物残渣，维持口腔清洁。若口腔内出现不适，还需及时就医。

　　1、手动牙刷：

　　无需充电，使用方便，与电动牙刷相比更经济实惠。手动牙刷是使用者手握牙刷对牙齿进行上下左右4个方向的往复摩擦，从而对牙齿进行清洁。

　　2、电动牙刷：

　　适合老年人、儿童或患有手部运动障碍的人群，其自动化的清洁模式能减少使用者的操作难度，以确保清洁的效果。电动牙刷主要是通过电机的高速旋转和振动，将牙膏分解成泡沫，然后带动水流清洁牙齿。

　　如果平时没有注意口腔卫生，出现了牙斑菌、牙结石，可以进行龈上洁治术，一般参考价格为200~800元/次，20~40分钟可改善，能维持6~12个月。此方法有助于维持口腔健康，但是如果医生操作不当，在洗牙过程中可能会出现不同程度的牙龈出血。

　　建议饭后及时漱口，早晚两次刷牙，刷牙时间应该不低于两分钟，并且要选择软头的牙刷，以免对牙龈和牙齿造成损伤。