怎样去舌苔除口臭

　　舌苔除口臭，可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。若症状持续加重，建议患者及时就医治疗。

　　1.日常护理：如果存在舌苔厚腻的情况，可能是不注意口腔卫生所造成的，也不排除是长期吃辛辣刺激性的食物所导致的。此时患者需要养成早晚刷牙的好习惯，也要定期使用漱口水进行漱口，从而保持口腔内的清洁与干燥。另外，还要避免吃辣椒等刺激性食物，以免加重病情。

　　2.饮食调理：在日常生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不要吃炸鸡等油腻的食物。

　　3.药物治疗：如果患者的症状比较严重，通过上述方法无法得到缓解，则需要在医生的指导下服用清胃黄连丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液等药物进行辅助治疗。

　　除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行处理。若出现不适症状时，建议患者及时到正规医院的口腔科就诊治疗。