祛斑三白中药是哪三白

　　祛斑三白中药通常是白芷、白茯苓和白及，但应避免擅自用药，若是想要改善皮肤状态，可以通过医美项目、纠正不良生活习惯等方法进行改善。

　　遵医嘱使用白芷、白茯苓或白及后，可以加快皮肤的新陈代谢，促进排毒，对于祛斑有辅助作用，但是擅自使用药物可能会引起皮肤过敏，因此用药前需要咨询医生。

　　若是对自己的皮肤状态不满意，可以采取激光祛斑、光子嫩肤、果酸焕肤、使用美白产品、防晒等方法进行改善。

　　1、激光祛斑：

　　其原理是利用激光的选择性光热作用，将色素颗粒击碎后排出体外。激光祛斑，一般参考价格为2000~5000元/次，一般治疗后的1~3个月可见一定改善，维持时间通常在1~2年，但是这种治疗方法有可能会引起皮肤红肿、色素沉着等。

　　2、光子嫩肤：

　　其原理是通过强脉冲光分解色斑，同时刺激胶原蛋白再生，达到祛斑的目的。光子嫩肤，一般参考价格为1000~3000元/次，一般治疗后的2~4周可见一定改善，维持时间通常在6~12个月，但是这种治疗方法有可能会引起皮肤干燥。

　　3、果酸焕肤：

　　其原理是使用高浓度的果酸去除皮肤表层的老化细胞，达到淡化色斑的作用。果酸焕肤，一般参考价格为500~1500元/次，一般治疗后的1~2个月可见一定改善，维持时间通常在6~12个月，但是治疗过程中可能会导致皮肤过度受到刺激，容易引起红肿。

　　4、使用美白产品：

　　建议平时生活中选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，具有辅助美白的作用。

　　5、防晒：

　　外出时需要做好防晒工作，可以打遮阳伞、佩戴遮阳帽等，防止皮肤过度受到紫外线照射。

　　平时生活中也可以多吃一些富含维生素C的食物，比如橘子、柑橘、柚子等。