孕妇能吃木耳吗

　　孕妇是否能吃木耳应根据具体情况决定，如果自身对其不过敏，通常能吃，如果自身对其过敏，通常不能吃，一旦有不适症状，建议立刻就医。

1、通常能吃：

　　由于腹中胎儿生长和发育所需要的营养均来自于母体，所以孕妇需要严格加强饮食护理。木耳属于比较常见的食物，也是比较良好的营养来源，如果孕妇对此食物不过敏，通常能吃，吃了以后能够为身体补充营养，有利于母体及胎儿健康。

2、通常不能吃：

　　如果孕妇对木耳过敏，通常不能吃，因为吃了以后会导致身体的毛细血管通透性改变，进而诱发皮肤瘙痒、皮肤红肿等过敏反应。

　　孕妇除了需要严格加强饮食护理外，也需要保持积极乐观的心态，避免熬夜或过度劳累，并且还需要遵嘱定期去医院产检，以便了解胎儿的具体生长情况。