10岁胳膊疼怎么回事

　　10岁儿童胳膊疼一般是生长痛、受凉、外伤、缺钙、肌肉劳损等原因引起的，需要去医院查明原因后进行治疗。

1、生长痛：

　　生长痛多发生于儿童，由于骨骼增长过快引起的不适感。家长可以用适当的力度按摩儿童的胳膊部位，能够促进血液循环，有助于症状改善，每天可以按摩20~30分钟，早晚各一次。

2、受凉：

　　长期处于低温环境，没有做好保暖工作，胳膊受到寒冷空气刺激后，局部肌肉异常收缩会引起疼痛感。可以根据气温变化适当增加衣物，也可以用热毛巾或暖水袋敷于胳膊部位，每次热敷10~15分钟，能够使紧张的肌肉放松

3、外伤：

　　胳膊受到外力撞击后，局部软组织会出现不同程度的损伤，容易出现肿胀和疼痛，用手按压时疼痛感还会加重。可以在受伤24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷，2~3小时冷敷一次，每次15分钟左右。

4、缺钙：

　　如果儿童经常挑食偏食，会导致钙摄入量不足，缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，会出现胳膊疼的症状，还会伴随易惊醒、全身乏力等不良反应。可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等药物治疗，能起到补钙的作用。这些药物可以在饭后服用，也可以随餐服用。

5、肌肉劳损：

　　如果儿童长时间进行体育运动，比如打羽毛球、打乒乓球、游泳等，会导致胳膊肌肉内乳酸堆积，从而引起疼痛。如果疼痛感比较严重，除了要适当休息以外，还可以遵医嘱服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒、小儿贝诺酯维B1颗粒等药物治疗，能起到止痛的作用，这些药物可以用温水调匀后服用。

　　引起10岁儿童胳膊疼的原因比较复杂，需要根据原因采取科学合理的方法进行改善，不要盲目的用药物，以免用药不当对生长发育产生危害。