眼睑脂肪粒怎么去除

　　眼睑脂肪粒调整饮食、做好眼部清洁、涂抹维生素E、针挑法、激光治疗等方式去除。如果出现了不适症状，建议及时就医。

1、调整饮食：

　　如果眼睑出现脂肪粒的情况，应注意调整饮食，减少高油、高脂肪食物的摄入，比如炸鸡、肥肉、油条等，增加水果蔬菜的摄入，比如苹果、西红柿、黄瓜等，通过改善饮食，能够减少皮脂的过度分泌，预防新的脂肪粒形成。

2、做好眼部清洁：

　　可以使用温和的眼部清洁产品，能够去除眼部多余的油脂和角质，防止毛孔堵塞，减少脂肪粒的产生。

3、涂抹维生素E：

　　维生素E一般具有抗氧化的作用，能够促进皮肤的新陈代谢，通过涂抹维生素E可以改善皮肤细胞的活力，促进脂肪粒消退。

4、针挑法：

　　在医生指导下，可以使用消毒后的针将脂肪粒挑破，然后挤出里面的脂质物质，从而达到去除脂肪粒的目的。

5、激光治疗：

　　一般是利用激光的能量将脂肪粒气化消除，需要在医生的指导下进行。

　　日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免长时间熬夜，同时应注意清淡饮食，预防脂肪粒的复发。