七成卵巢癌发现已属晚期 4种食物预防卵巢癌

　　卵巢癌死亡率高，复发率高，是严重威胁妇女健康的恶性肿瘤。亚洲卵巢癌发病率为6.1/10万，上海卵巢癌发病率为7.1/10万。目前，我国卵巢癌死亡率居妇科恶性肿瘤之首。

　　卵巢癌的症状

　　(1)初期偶有下腹部不适或一侧下腹疼痛。

　　（2）腹部肿胀感，由于肿瘤生长迅速，可在短期内出现腹胀、腹部肿块和腹水。只有在盆腔检查中才能发现小肿瘤。当肿块逐渐生长超过盆腔时，腹部才能接触到肿块。

　　（3）压迫症状：当肿瘤渗入周围组织或压迫神经时，可引起腹痛、腰痛或坐骨神经痛。如果压迫盆腔静脉，可能会出现下肢水肿；巨大肿瘤可压迫膀胱，尿频、排尿困难、尿潴留；压迫直肠排便困难；压迫胃肠道有消化道症状；压迫膈肌会导致呼吸困难，不能平躺。

　　(4)由于肿瘤生长迅速，营养不良和体质消瘦，形成恶液质。

　　(5)癌症转移引起的相应症状，卵巢恶性肿瘤很少引起疼痛，如肿瘤破裂、出血或感染，或因浸润压迫邻近器官引起腹痛和腰痛。

　　卵巢癌的病因

　　1、婚育

　　它是卵巢癌的重要病因之一。据统计，单身女性患卵巢癌的风险超过已婚女性的一半，分娩女性患癌症的风险低于未分娩女性。

　　2、遗传和家庭因素

　　卵巢癌患者约20%~25%有家族史。所谓家族聚集性卵巢癌，是指家庭人均发病率高，主要是上皮性癌。5%~14%的皮-杰氏综合征妇女患有卵巢癌，而基底细胞痣综合征通常与卵巢纤维并存。

　　3、化学致癌因素

　　卵巢癌的病因也可能是化学致癌因素。卵巢对烟草非常敏感。过度和长期吸烟不仅早期闭经，而且发病率高。它也是卵巢癌的原因之一。经常接触滑石粉和石棉的女性患卵巢癌的机会更多。此外，滑石粉也是一个威胁因素。

　　4、环境因素

　　卵巢癌在工业发达国家发病率高，可能与饮食中胆固醇含量高有关。

　　预防卵巢癌的四种食物

　　叶酸：它会增加富含叶酸的食物，降低女性卵巢癌的发病率。据瑞士研究人员介绍，经常吃富含叶酸的女性患卵巢癌的几率比很少吃叶酸的女性低74%。至于叶酸，它是一种富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物的水溶性维生素B。

　　多吃胡萝卜：根据英国营养学家的说法，每周吃五次胡萝卜的女性患卵巢癌的可能性比普通女性低50%，美国专家也得出了类似的结论。

　　维生素C和维生素E：研究表明，如果每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的几率将降低50%。然而，仅仅依靠食物是不够的，所以最好咨询医生服用适量的药片或制剂来补充。

　　高钙饮食：根据美国最新的研究，每天摄入高钙食物可以降低卵巢癌的发病率。数据显示，每天摄入高钙食物的人的卵巢癌发病率比摄入钙不足的人低46%。