眼睛近视了怎样才能恢复

　　眼睛近视了需要通过配戴眼镜、手术治疗、日常护理等方法改善。

　　1、佩戴眼镜能够达到矫正视力的效果，而且能够避免近视度数出现进一步增长，需要到当地正规医院进行验光检测，然后根据检查结果做针对性的改善，同时在佩戴期间还需要定期到医院做相关的复查和调整。

　　2、如果近视的度数比较严重，而且影响到正常的生活，必要时可以通过手术的方法改善，主要是通过准分子激光手术或者是全飞秒激光手术，另外也可以通过人工晶体植入手术改善。但是一定要选择正规的医疗机构，同时还需要选择经验比较丰富的医师操作。

　　3、日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，比如手机或者是电脑，因为电子产品会导致视力处于疲劳的状态，而且还会导致近视度数出现进一步增长，还会影响到视力的恢复。