脂肪肝如何消除

　　脂肪肝可以通过卧床休息、健康饮食、合理运动、应用药物、手术等方式治疗，如果出现异常，需要及时就医。

1、卧床休息：

　　脂肪肝通常是一种肝细胞脂肪过度蓄积和脂肪变性为主要特征的疾病。会出现全身乏力、右上腹不适等症状，平时需要以卧床休息为主，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。

2、健康饮食：

　　同时需要保持良好的饮食习惯，建议进食高蛋白、高维生素食物，比如鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等，能够为机体补充足够的营养，提高自身的抵抗力。

3、合理运动：

　　患者还需要适当的进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、骑自行车等，防止脂肪堆积。

4、应用药物：

　　病情严重者应在医生的指导下应用药物改善，常见的药物包括奥利司他胶囊、双环醇片、熊去氧胆酸片等。

5、手术：

　　病情严重者需要在医生操作下进行肝移植术治疗，经过积极有效的治疗，病情能够得到缓解。

　　平时也需要保持积极乐观的心态，不要过度焦虑。