喉咙侧边有白色物质 咽口水都疼

　　喉咙侧边有白色物质且咽口水都疼，可能是由于扁桃体炎、咽喉炎或其他感染引起的。以下是一些缓解方法和建议：

　　1.保持口腔卫生：定期刷牙和使用漱口水，保持口腔清洁，有助于减少细菌滋生，缓解喉咙不适。

　　2.多喝水：多喝水可以保持喉咙湿润，减轻疼痛和不适感。建议每天饮用足够的水，避免饮用刺激性饮料如咖啡和酒精。

　　3.温盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助消炎和减轻疼痛。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每隔几小时漱口一次。

　　4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻和过热的食物，选择清淡易消化的食物，如粥和汤，以减轻喉咙负担。

　　5.药物治疗：如果疼痛严重或伴有发热、咳嗽等症状，建议咨询医生，根据具体情况使用适当的抗生素或抗病毒药物进行治疗。

　　如果症状持续不缓解或加重，建议尽快就医进行检查和治疗，以排除潜在的严重疾病。医生可能会进行喉咙检查或培养，以确定感染的类型，并制定相应的治疗方案。