鼻出血是怎么回事

　　鼻出血是怎么回事？

　　鼻出血可能是由鼻内动脉出血、鼻炎引起的，也可能是挖鼻孔、肝火过旺所致。

　　1、肝火过旺

　　经常吃辛辣刺激、油炸、烧烤等食物，导致肝火过多，也导致鼻出血。中医认为，如果肝火较强，首先会逆转肺部，影响肺部的生理功能。肺在鼻子里开明，肝火会导致流鼻血。

　　2、挖鼻孔

　　当鼻粘膜相对较薄，指甲锋利时，会划伤鼻粘膜，导致鼻粘膜侵蚀，增加毛细血管脆性，导致流鼻血。当鼻子里有分泌物时，不要用手指清洁分泌物，建议用淡盐水冲洗鼻子。

　　3、鼻腔炎症

　　如果鼻腔有炎症，会导致粘膜水肿和毛细血管扩张。随着病情的逐渐加重和时间的延长，毛细血管扩张越来越明显，导致鼻出血。而且鼻炎有大量的鼻分泌物，总是吹鼻子。吹鼻子时，容易导致鼻内压力升高，导致毛细血管破裂出血。

　　4、鼻内动脉性出血

　　鼻腔内的血管更薄，如果鼻腔局部干燥或血压升高，很容易导致动脉破裂。当动脉破裂时，会出血，出血更多，更凶猛。及时用手蘸冷水，拍拍颈部止血。鼻腔肿瘤患者也会出现鼻出血的症状。

　　尽量少吃太油腻的食物和辛辣的食物，以免加重火灾的症状。适当的运动，如慢跑、游泳或瑜伽和其他有氧运动，早点睡觉，少熬夜。如果出血过多，不能自行止血，及时就医。