通过舌头能判断健康注意 舌头颜色出现这4种变化要警惕

　　很多疾病早期时都不会有很明显的症状，但是倘若身体出现异常，很可能会在舌头上表现出来。正常情况下舌苔是白色的，而且不会粘腻厚重。可不要小瞧舌头的作用，如果发生了病变，对发音和咀嚼都会造成不便，所以当发现舌头出现以下的异常情况，就要有所警惕了。

　　舌头颜色异常要警惕是哪些健康问题?

　　1、舌头发黄

　　舌头发黄大都是由于饮食不当导致的，比如摄入一些含有食用色素的饮料，就会出现舌头发黄的情况。这个时候只需漱漱口或者多喝一点水便会立即改善舌头发黄。除此外，长时间口服用药者、有吸烟习惯者也会出现舌头发黄的情况，与此同时往往还会伴有口臭。

　　2、舌头又白又厚

　　有些人的舌苔又白又厚而且粘腻，这种情况大都是因为口腔卫生不到位或者肠胃疾病导致的。这个时候只要多加注意口腔卫生，便能改善舌苔厚白黏腻。若是因为肠胃疾病引起的，在治好原发病后，症状也会得到缓解。如果舌苔过于厚腻，可以使用专业工具将多余的舌苔刮掉，但要注意力度，避免伤及舌头，影响味蕾。

　　3、舌头发红

　　当人的体内缺少维生素B和叶酸时，就可能出现舌头发红。需要注意的是，猩红热也会导致舌头发红，这是一种较为可怕的疾病，如果发现在舌头发红的同时并伴有发烧、咽喉疼痛、皮肤起疹子等情况，一定要及时就医，确诊有无猩红热。猩红热是一种危害极大的传染病，严重时可并发鼻窦炎、肾炎等病症，因此一定要引起重视。

　　4、舌头发黑

　　有少部分人在长期使用抗生素治疗后便会有舌头发黑的症状出现，因此在使用这类药物切不可自行服用，必须在医生的指导下合理用药。除此外，一些舌头病变也会导致舌头发黑，比如舌乳头过度增生。再加上真菌的影响和刺激，舌苔发黑会更为严重。

　　由此可见，舌头可出现的异常还是很多的，然而大家对舌头的关注并不多。因此不管是因为哪种原因引起的舌头异常都应及时加以改善和治疗，尤其是舌头发红这一点，确定有无猩红热。与此同时，生活中要注意口腔卫生以及饮食健康，尽可能地减少对口腔的刺激，如此才能更好地避免舌头发生病变。