早上牙龈出血是咋回事

　　早上起床时发现牙龈出血，可能让人感到有些不安。其实，这种现象有时是因为刷牙方式不当，比如用力过大，导致牙龈毛细血管破裂，通常出血量较小，不必过于担心，通常可以自行恢复。不过，如果频繁出现牙龈出血，就需要考虑是否存在潜在的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎或牙龈息肉等。

　　1、牙龈炎是常见的牙龈出血原因之一，通常由细菌感染引起。有时，体内缺乏某些营养元素或者长期服用糖皮质激素类药物也可能导致牙龈炎。症状包括牙龈肿胀、疼痛和出血。保持良好的口腔卫生和均衡的饮食可以帮助预防和缓解牙龈炎。

　　2、牙周炎也是牙龈出血的一个重要原因。它可能与遗传因素、精神压力过大或口腔清洁不彻底有关。牙周炎不仅会导致牙龈出血，还可能引起牙齿松动和口臭。定期进行口腔检查和清洁是预防牙周炎的有效措施。

　　3、牙龈息肉是另一个可能导致牙龈出血的原因。食物残渣进入牙缝，或长期受到炎症刺激，可能引发牙龈息肉。长期食用辛辣刺激性食物也可能是诱因。牙龈息肉常伴有牙齿疼痛和肿胀，必要时需要专业的口腔治疗。

　　4、牙龈出血也可能是一些全身性疾病的症状，比如白血病。白血病是一种恶性疾病，可能与遗传因素和其他血液疾病有关，症状包括鼻腔出血、牙龈出血和皮肤出血。如果牙龈出血频繁且伴有其他异常症状，应该及时就医。

　　一些血液疾病如血友病、过敏性紫癜等，也可能导致牙龈出血。如果牙龈出血持续，建议尽快到医院口腔科就诊，遵医嘱进行治疗。平时要注意口腔卫生，避免食用色素重和坚硬的食物，以保护牙龈健康。保持口腔清洁不仅能预防牙龈出血，还能提高整体健康水平。