14岁地包天怎么矫正

　　地包天是指反颌，反颌是一种常见的口腔畸形，特指上颌骨发育不足或下颌骨过度发育，导致牙齿排列异常。对于14岁的青少年来说，反颌的矫正方法需根据具体情况而定，主要包括以下几种：

　　1.功能性矫正：通过口腔功能训练、咬合调整及肌功能锻炼等非手术治疗方法，旨在改善口腔肌肉平衡，纠正不良咀嚼习惯。

　　2.固定矫治器：通过粘接金属托槽及相关附件于牙齿表面，利用弓丝施加力量逐步移动牙齿至正确位置。此方法稳定且持续，但需定期回访调整。

　　3.夜间牙套：定制的夜间牙套可在睡眠时间对牙齿进行矫正，不影响日常生活，但需保持口腔卫生。

　　4.面部肌肉训练：通过针对性练习咀嚼肌、颞肌、颊肌等，增强面部肌肉力量，改善姿势不正所致的地包天状态。

　　5.外科正牙：对于骨性地包天，可能需采用外科手术方法进行矫正。

　　以上方法均需在专业医师指导下进行。此外，家长应注意孩子的饮食习惯，避免过度摄取硬质或粘性食物。最重要的是，患者应定期复查，以评估矫治效果并调整治疗计划。如有疑虑或症状持续，请及时就医。