眼睛浮肿了是什么原因引起的

　　导致眼睛浮肿的原因较多，可能是由于睡眠不足、睡前大量饮水等非疾病因素引起。此外，如果存在肾脏疾病、心脏疾病、结膜炎以及甲状腺功能减退等情况时，也可能出现眼睛浮肿。

　　一、非疾病因素：

　　1.睡眠不足：长时间熬夜导致睡眠不足，身体处于疲劳状态，血液循环缓慢，静脉血液淤滞，使得血管中液体渗出，引起眼睑组织水肿。建议保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以促进身体新陈代谢和血液循环。

　　2.睡前大量饮水：睡前饮水过多会使水分在睡眠期间无法及时排出，积聚在眼部皮肤下，形成浮肿。高盐饮食会使体内水分滞留，加重浮肿现象。建议睡前减少饮水量，调整饮食习惯，减少高盐分食物的摄入。

　　二、疾病因素：

　　1.肾脏疾病：如急慢性肾炎，能导致肾脏功能受损，进而影响体内水、钠等物质的代谢，引起眼部和面部浮肿。如果眼睛长期浮肿厉害，建议上医院检查一下肾脏功能，并根据医生的指导进行相应的治疗。

　　2.心脏疾病：心脏疾病可能导致心功能不全，进而影响血液循环，导致组织水肿，包括眼睛浮肿。对于心脏疾病引起的眼部浮肿，需要对心脏疾病进行治疗，同时可能需要使用利尿剂等药物来减轻水肿。

　　3.结膜炎：结膜炎是眼睛结膜发炎的一种疾病，常由细菌、病毒或过敏等因素引起。结膜炎患者可能出现眼睛浮肿、充血、疼痛、分泌物增多等症状。对于结膜炎引起的眼部浮肿，需要使用抗生素眼药水或眼膏等药物治疗，并注意眼部卫生。

　　4.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致体内代谢减慢，水、钠等物质在体内积聚，进而引发眼睛浮肿。甲状腺功能减退患者通常还伴有其他症状，如乏力、皮肤干燥等。此时需要在医生指导下进行甲状腺激素替代治疗，并调整饮食和生活习惯。

　　如果眼睛浮肿的症状持续存在，需要到医院完善相关检查才能明确诊断。日常生活中要注意做好眼部护理措施，尽量避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。