牙龈萎缩是不是老了的表现

　　牙龈萎缩一般不是老了的表现。

　　牙龈萎缩是指牙龈缘向上或向下的退缩，导致牙根暴露。这种退缩通常伴随着牙齿敏感和牙齿缝隙变大。牙龈萎缩可发生在任何年龄段，一般牙周病是牙龈萎缩的主要原因之一。当牙齿周围的组织发炎时，牙龈会退缩。另外，牙列拥挤可能导致牙齿排列不齐，牙龈受到不正常的压力，导致萎缩。不适当的咬合力也会导致牙龈退缩。同时家族中存在牙龈萎缩病史的人更容易发生此问题。

　　平时需要定期刷牙和使用牙线清洁牙缝，以预防牙周病。至少每年看一次牙医，进行口腔检查和清洁。还需要均衡饮食，多摄入富含钙质和维生素的食物。如果存在咬合力过大或不适当的问题，可以咨询牙医进行调整以预防牙龈萎缩。

　　存在牙龈萎缩的情况以后，可以在医生的指导下进行修复治疗，例如，通过移植手术来增加牙龈组织的体积或通过膜龈手术来覆盖暴露的牙根。