女性吃柿饼的功效与作用 哪些人群不适合吃柿饼

2023-11-13 18:06:03 热度 : 0

  柿子饼又称柿饼,它是用柿子做成的饼形食物,是中国的一种很有名的传统点心。营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。柿饼风干后表面呈现白色物质为柿霜,主要成分果糖,由于柿饼为干果类果脯,天然晒制而成,水分的蒸发,溶于水中的果糖在此过程中析出,形成柿霜。柿饼不仅好吃也有很多的功效和作用,但是也不是所有人都适合吃柿饼,女性吃柿饼的功效与作用是什么?哪些人群不适合吃柿饼?我们一起来看看吧。

  女性吃柿饼的功效与作用

  女人吃柿饼的好处较多,柿饼为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品,柿性寒、味甘,归心、肺、大肠经。女人吃柿饼具有润肺止咳、凉血止血、开胃消食的功效。

  1、润肺止咳:女人吃柿饼具有润肺止咳的功效,柿味甘,归肺经,甘能滋养和中、生津润肺,故适量食用柿饼可帮助缓解热咳、肺痨咳嗽、喉干音哑等症。也可以缓解肺热咳嗽,也可以减少咽喉肿痛,口腔生疮等。

  2、凉血止血:柿饼具有凉血止血的功效,适量食用柿饼有助于改善血热引起的咯血、吐血、便血、尿血等症,疗效良好。

  3、开胃消食:柿饼中富含果胶成分,果胶是一种水溶性的膳食纤维,有润肠通便作用,且柿饼中所含的有机酸等成分,适量食用还能增进食欲,对维持肠道健康也有好处,它可以提高肠胃的消化功能,调节人体肠胃。

  4、柿饼有大量的维生素A和维生素E,它可以促进人体的新陈代谢,增强人体的抗病毒能力,还可以延缓衰老。

  哪些人群不适合吃柿饼

  1.糖尿病患者:柿饼中含有较多的糖分,如果糖、葡萄糖等,糖尿病患者食用过多柿饼后,血糖会出现大幅度升高,不利于糖尿病患者的血糖控制,容易造成不良影响。

  2.胃肠道疾病患者:患有慢性胃炎、肠炎的患者不建议进食柿饼,否则可能会加重患者的症状,引发消化不良,使患者出现腹胀、腹泻等情况。

  3.脾胃虚寒患者:柿饼的属性偏寒,脾胃虚寒患者不宜食用柿饼,否则可能会使患者出现腹痛、腹胀、腹泻等症状,对身体健康造成影响。

   吃完柿饼后要多饮水,可以加快身体的代谢,加快营养的吸收,一般人也不能吃太多,不然会导致身体不舒服。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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