茅根是中医里的一味中药,具有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。非常适合夏季调理*湿热过盛的症状,那么,茅根的具体服用方法有哪些呢?茅根的具体功效有什么呢?下面看看网中医频道的详细介绍吧!
茅根,为禾本科植多年生本草植物的白茅的根茎,多生长于平原溪边,产于广东、南海等地。
中医认为,茅根性寒,味甘苦,无毒,入肺、胃、小肠经,主要作用是清热解毒,凉血止血,常用于治疗一些热病,如肺热所致烦渴、咳嗽,胃热所致的呕吐等,也治疗一些血症,如吐血、尿血等,同时也可治疗水肿,黄疸,小便不利等。
《滇南本草》记载“止吐血,衄血,治血淋,利小便,止妇人崩漏下血。”。《纲目》记载“甘能除伏热,利小便,故能止诸血、哕逆、喘急、消渴,治黄疸水肿,乃良物也。”
现代药理研究表明,茅根具有利尿、止血、抗菌等多种作用,并具有一定的解热镇痛、免疫调节功效。因为其含有多种生物活性成分,如三萜类、黄酮类、木脂素类、内酯类、糖类、甾体类及有机酸类等,同时也含有丰富的钾、钙等微量元素。
目前市面上有茅根制作的商品,比如竹蔗茅根凉茶等,也有老百姓经常会煮茅根竹蔗马蹄水当凉茶当糖水喝,对应即将来临的炎热夏天,我们给大家推荐一款清热解暑的药膳:
茅根冬瓜茶
材料:
茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。
制法:
把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。
专家点评:
此款茶饮物美价廉,煎煮简便,口感香甜。茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等,也因其的利水作用,也可用于减肥美容。虽然其性味偏寒,但其寒性作用缓慢,对于湿热体质之人特别适用,一般人群亦可在夏季炎热时食用,但茅根是寒凉之品,多食易伤阳,故脾胃虚寒、阳气不足、阴虚消瘦、肾虚者不宜多服。
选材要点
普通超市及药材店均有销售。茅根外观呈乳白色或黄白色的细长圆柱形,表面有稍隆起的节,干燥,质轻,较为柔韧不易折断。一般购买时,以根茎粗大、外观色白、无须根、气微味甘者为佳。
茅根和冬瓜都是利尿的佳品,一起食用,可以消水肿,非常适合湿热体质的人食用,如果你的体内有湿热,不妨喝点茅根冬瓜茶吧!
2023-10-25
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