嗓子有痰喝什么泡水好

　　并没有嗓子有痰喝什么泡水好的说法，嗓子有痰一般可以喝蜂蜜泡水、金银花泡水、鱼腥草泡水、罗汉果泡水、胖大海泡水等。如果通过喝水的方式不能缓解，应及时到医院就医。

1、蜂蜜泡水：

　　蜂蜜在中医方面属于一种中药材，具有润肺止咳的功效，可用于肺燥咳嗽、肺虚久咳的治疗，所以适当的喝蜂蜜水有助于缓解嗓子有痰。

2、金银花泡水：

　　金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，如果嗓子有痰是因风热感冒引起的，适当的喝金银花泡水，可以起到一定的改善作用。

3、鱼腥草泡水：

　　鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓的功效，味辛，性微寒，归肺经，适当的喝鱼腥草泡水，有助于改善肺热咳嗽引起的嗓子有痰。

4、罗汉果泡水：

　　罗汉果味甘、性凉、归肺经，具有清肺利咽、化痰止咳的功效，所以嗓子有痰，也可以喝罗汉果泡水。

5、胖大海泡水：

　　味甘、性寒，归肺经，具有清肺化热、利咽开音的功效，适当的喝胖大海泡水，可以改善肺热咳嗽、声哑、咽喉疼痛等症状。

　　平时需要纠正不良的生活习惯，戒烟酒，避免吃油腻和辛辣刺激的食物，比如炸鸡、油条、辣椒等，否则会影响嗓子恢复。