怎么预防足跟皲裂

　　足跟皲裂多发生在30岁以上的中老年人，两足后跟外侧一年四季都有角化增厚、粗糙，经常会出现斜行或纵行皱裂，因此需要注意足部保暖，必要时需要涂抹药物治疗。

　　1、注意足部保暖：可能原因为患者皮肤比较干燥，出汗较少，或者足部护理不当等因素引起，因此冬季穿鞋时应选择厚鞋，必要时可以选择穿高腰鞋，以增加足部环境湿度，可以有效减少皱裂的发生。

　　同时经常穿薄袜子、低腰布鞋会使足部水分容易散发，皮肤容易干燥，加上走路时的牵拉作用，很容易导致皱裂的发生，因此应选择穿厚袜子。

　　2、涂抹药物：还可以遵医嘱使用水杨酸软膏、尿素软膏等外用药物缓解症状。但是需要注意涂抹药物时，可能会感觉滑腻不舒服，走路时可能会打滑。

　　参考资料：虞瑞尧编著,手足常见皮肤病防治,金盾出版社,2010.11,第46页