急性闭合性软组织损伤早期常见急救方法有哪些

　　急性闭合性软组织损伤的早期处理主要包括制动、冷敷和热敷等。

　　一、制动

　　对于急性闭合性软组织损伤患者，在受伤后的24小时内应避免活动患处。因为此时进行活动会导致局部出血加重，从而导致疼痛加剧。在伤后24小时之内可以使用冰袋或冰块对患处进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。超过24小时之后，则需要改为热敷治疗，促进血液循环，缓解症状。

　　二、冷敷

　　1.一般治疗：如果患者的病情比较轻，并没有出现明显的不适症状，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过抬高患肢的方式进行缓解。

　　2.药物治疗：如果出现了明显红肿的情况，可以在医生的指导下服用三七片、舒筋活血胶囊等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的效果，有利于疾病的恢复。

　　3.手术治疗：如果软组织损伤的程度比较严重，而且伴随有骨折的情况，还需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。

　　三、热敷

　　当急性闭合性软组织损伤发生时，通常会出现局部肿胀、疼痛等症状。这时可以用热水袋或温毛巾敷于患处，每次约半小时，每天可重复多次，有助于消肿止痛。

　　建议患者注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，同时还要注意饮食清淡，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠质量，避免熬夜。若期间出现其他不适，应及时就医诊治，以免延误病情。