慢性鼻窦炎

　　通常情况下，患有慢性鼻窦炎、鼻息肉是可以适量食用一些橘子和苹果。

　　1.慢性鼻窦炎：慢性鼻窦炎通常是由于急性鼻窦炎反复发作或迁延不愈所引起的一种疾病。患者一般会出现持续性流脓涕的症状，并且还会伴有头痛以及嗅觉障碍等不适症状。而橘子和苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等多种营养成分，在患病期间适当食用能够补充身体所需要的多种营养物质，对病情有一定的好处。但避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。

　　另外，建议患者还需要注意饮食清淡，尽量以低盐、低脂的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。若患者还存在其他不适症状时，还需及时就医治疗。

　　2.鼻息肉：如果长期处于空气污染严重的环境中或者经常吸烟喝酒，则可能会导致局部黏膜受到刺激从而形成鼻息肉的情况发生。在发病后会导致患者的鼻子部位出现肿物的现象，同时并伴有呼吸困难、咳嗽咳痰等不良反应。此时也可以通过适当的进食水果的方式缓解上述情况的发生，比如橘子、苹果等食物都含有大量的水分及果胶，不仅可以促进体内新陈代谢的速度还可以起到润肠通便的作用，有助于改善以上现象。