引起肩周炎的原因包括肩部受凉、肩部慢性劳损、肩袖损伤、肩部骨折或脱位及其他原因。该病的治疗包括多休息、物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。当身体出现不适时建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下进行针对性处理或治疗。
肩部受凉也是肩周炎的病因之一。特别是在冬季或夏季长时间吹空调的情况下,肩部受凉会导致局部血液循环不畅,从而引发肩周炎。
长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势或过度使用肩部肌肉等都可能导致慢性劳损,从而引发该病。
肩袖是肩部的重要结构,其包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌,此类肌肉的损伤或炎症会导致肩袖损伤,易引发此病,引起身体不适。
肩部骨折或脱位是其最常见的病因之一。尤其是当骨折或脱位伴有软组织损伤时,更容易引发该病,影响身体健康。
该病可能是其他原因引起的,如颈椎病、肩部关节炎等。
休息是肩周炎康复的关键,如果疼痛严重,需要暂停活动。减轻肩部负担可以通过使用护肩带来避免过度运动造成进一步损伤。
一般包括热敷、冷敷、按摩、拉伸、电疗等方法。这些治疗都有助于减轻疼痛、缓解炎症、促进血液循环、增加关节活动范围。
适当的肌肉锻炼可以帮助恢复肩部关节的功能和稳定性,如手指爬墙、屈肘甩手、梳头等。
对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊和氟比洛芬巴布膏等可帮助缓解疼痛和减轻炎症。
对于长期症状无法缓解的该病人群,需要进行手术治疗如肩袖修复手术、关节镜手术等。
对于该病的早期诊断和治疗是非常重要的。在进行治疗时,应结合个人情况制定恰当的治疗方案,同时应避免肩部负重和过度运动以促进康复。
2023-10-25
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