躺下睡觉时有耳鸣是什么原因造成的

　　躺下睡觉时出现耳鸣，可能是由于生理性因素、外伤性因素或病理性因素导致。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

　　1、生理现象：如果长期处于噪音较大的环境中工作和生活，则可能会对听觉系统造成影响，从而引起耳鸣的症状，并且在晚上休息的时候症状会加重；

　　2、外伤性因素：如头部受到撞击等外力作用后，可使内耳毛细胞受损而发生病变，进而引发上述情况的发生。若鼓膜穿孔也会导致此现象；

　　3、病理因素：常见于中老年人群，主要是因为随着年龄的增长，人体内的血液循环速度减慢，大脑供血不足则容易诱发脑部疾病，比如高血压或者高血脂症以及动脉粥样硬化等，这些都会导致血管狭窄，血液流动不畅，从而使耳朵部位缺氧，就会产生明显的耳鸣声，还伴有头晕目眩等症状。

　　除以上相对常见的原因以外，还有其他的可能性疾病，例如梅尼埃综合征。日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是焦虑紧张，同时还要注意多加休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。饮食上可以多吃一些含蛋白质高的食物，补充身体所需的营养成分。