眼皮睁不开犯困是怎么回事

　　眼皮睁不开犯困可能是睡眠不足、过度用眼、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、脑梗死等原因引起，出现不适症状后，需要及时就医治疗。

1、睡眠不足：

　　如果最近一段时间过于疲劳或者精神压力较大，没有得到充足的休息，会使大脑处于疲劳状态，容易出现犯困、眼皮睁不开、精神倦怠的症状。当保持充足睡眠，休息一段时间后，这种症状会得到改善。

2、过度用眼：

　　如果最近一段时间经常观看电子产品，会使眼睛出现疲劳感，而且还会出现眼睛干涩、犯困的症状。出现这种情况后，可以对眼睛进行按摩，能够加速血液循环，对缓解眼睛不适症状有帮助，另外也应减少观看电子产品的时间。

3、缺铁性贫血：

　　体内的血容量不足容易使大脑缺血、缺氧，从而诱发头晕、犯困、身体乏力、精神萎靡等症状。患病后可以在医生指导下口服葡萄糖酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。在平时也可以多吃一些鸡血、鸭血、牛肉等富含铁元素丰富的食物。

4、甲状腺功能减退：

　　患甲状腺功能减退后，会导致体内的甲状腺激素分泌减少，使全身处于低代谢状态，会诱发精神萎靡、嗜睡、身体乏力、身体消瘦等症状。患者可以在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片、醋酸泼尼松片等药物治疗。在此期间应适量的运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够增强机体的代谢，对缓解犯困症状有帮助。

5、脑梗死：

　　该病属于一种急性脑血管疾病，患病后会导致脑组织出现缺血性软化或坏死，当大脑供血、供氧不足后会诱发犯困、眼睛睁不开、恶心呕吐、口角流涎等症状。患者可以在医生指导下应用注射用阿替普酶、注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等药物治疗。在疾病急性期应让患者卧床休息，病情稳定后，可以适当的下床活动，能够增强肢体功能，有利于病情的恢复。

　　患者在平时应养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，禁止熬夜，在睡前禁止饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。