“医生,我一吹风流泪,我是出啥问题了吗”
“医生,每次刮风我就流眼泪,这该怎么办呢”
你是否觉得自己经常眼角残留泪水,尤其是在大风的天气,风一吹眼睛立即流出眼泪,还会遮挡视线。
那你需要注意哦,你这种情况很有可能是迎风流泪,生活中还是需要注意进行防护,保护好自己的眼睛。
你知道迎风流泪为何而来吗?
我们的眼泪是由泪腺分泌的,当受到外界刺激时,比如冷空气刺激时,泪腺就容易分泌泪液。
还有少部分人可能是由于存在倒睫、沙眼、眼睛异物等原因流泪。
以上的原因你中招了吗?
风一吹就流泪的时候不要慌张,可以试试这几个小方法。
1、避免过度用眼
尽量减少用眼时间,如减少电视、电脑、平板等使用时间,较长时间用眼后放松眼睛,让眼睛休息30分钟。用眼时也要适时地眨眼,避免眼睛长时间干涩。
2、注意防护
如果近期需要外出,考虑戴防护眼镜,可以避免冷风对眼睛的直接刺激,能够少眼睛流泪的情况哦。夏天可以戴太阳镜,可以减少强光及紫外线对眼睛的伤害。
3、局部热敷
当你的眼角泪水时,可以用温热的毛巾敷一敷眼睛,能缓解眼部不适。但是注意水温不要过烫,以免烫到您的眼睛。
4、养成良好的生活习惯
平时也要注意早休息,避免熬夜,养成规律的生活作息,每天保证7小时的睡眠时间,多吃富含维生素的水果和蔬菜。
2023-10-25
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