牙龈萎缩牙缝大怎么办

　　牙龈萎缩牙缝大可以采取调整饮食、戒烟限酒、改善口腔卫生习惯、正畸治疗、牙周手术等方法进行治疗。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。

1、调整饮食：

　　避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持口腔清洁。

2、戒烟限酒：

　　吸烟和饮酒都会导致牙龈萎缩，应该尽量戒烟限酒。

3、改善口腔卫生习惯：

　　采用正确的刷牙技巧，使用软毛牙刷，并确保每天刷牙2次。使用牙线或牙线棒进行清洁，有效去除牙缝中的食物残渣。

4、正畸治疗：

　　如果牙齿排列不齐导致牙缝过大，可能需要接受正畸治疗，如牙套或隐形矫正，以改善牙齿的排列。

5、牙周手术：

　　在严重的情况下，可能需要进行牙周手术，包括牙龈移植术，以修复受损的牙龈组织。

　　日常生活中保持良好的整体健康，有助于支持口腔组织的健康。