眼睛有点轻微散光 不怎么近视

　　眼睛有轻微散光和没有近视之间并没有必然联系。如果出现这种情况，建议及时到医院眼科就诊，在医生指导下进行相应治疗。

　　1、原因：轻度散光是由于角膜曲率变化导致光线进入眼内后无法聚焦在视网膜上而形成的一种屈光状态，属于一种生理现象，并不是疾病的表现。部分患者可能是先天性因素所致，也有可能与长期近距离工作有关；

　　2、症状：若为生理性散光，则通常不会对视力造成影响，一般也不会引起明显的不适感或并发症。但如果是病理性散光则可能会伴有不同程度的眼部疲劳以及头痛等症状，严重时还可能会影响正常生活及学习等；

　　3、检查：临床上对于散光的诊断主要通过验光配镜来确定，也可结合裂隙灯显微镜观察等方式辅助判断是否存在散光的情况。另外还可采用角膜地形图仪测量角膜表面形态学参数以了解散光情况；

　　4、矫正方法：如无明显不适可无需特殊处理，日常注意保护好眼部即可；若有其他不适需根据具体情况选择合适的治疗方法，包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜或者手术方式改善散光程度等。其中框架眼镜是最常见的矫正手段之一，可以有效提高视觉质量，且安全性较高。而对于高度散光者而言，也可以考虑使用硬性的角膜接触镜来进行矫正。但对于年龄较大并且存在晶状体混浊等情况的人群来说，可以选择激光手术的方式进行治疗。

　　除此之外，平时生活中也要养成良好的生活习惯，避免长时间看手机电脑等电子产品，适当增加户外活动时间有助于缓解眼部疲劳。饮食方面要多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，也有助于预防干眼症的发生。