颈椎骨质增生凸起恢复方法是什么

　　颈椎骨质增生凸起，通常可以通过改变不良习惯、热敷按摩、药物治疗，以及手术治疗等方式恢复。建议患者在医生的指导下选择合适的治疗方法，以免造成不良影响。

　　1、改变不良习惯：出现颈椎骨质增生凸起的情况后，建议患者平时注意休息，避免颈部过度活动，避免颈部受凉，以免加重不适症状。同时患者可适当运动，促进颈椎功能的恢复;

　　2、热敷按摩：颈椎骨质增生凸起的患者，可在医生的指导下对颈部进行热敷、按摩等，促进颈部的血液循环，放松颈部肌肉，对缓解症状有一定的帮助;

　　3、药物治疗：颈椎骨质增生凸起的患者，可在医生的指导下服用抗炎镇痛的药物进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等。同时可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物，改善软骨细胞的代谢，促进软骨基质的修复和重建，从而缓解不适症状;

　　建议患者平时注意饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。症状严重时，应及时去医院，在医生的指导下进行针对性治疗。

　　4、手术治疗：对于症状严重的患者，可在医生的指导下进行手术治疗，如人工颈椎间盘置换术、椎板成形术等，从而缓解不适症状。