侧睡会导致肩膀内扣吗

　　侧睡是否会导致肩膀内扣应根据具体情况决定，如果是成年人，侧睡通常不会导致肩膀内扣，如果是未成年人长期侧睡，通常会导致肩膀内扣，如有不适症状，建议及时就医。

1、通常不会：

　　侧睡一般是指身体向左侧卧位或向右侧卧位，对于成年人来讲，骨骼已经基本发育稳定，硬度比较高，即使侧睡也并不会影响骨骼的正常结构与功能，因此不会导致肩膀内扣。

2、通常会：

　　对于未成年人来讲，骨骼并未发育成熟，此时正处于身体生长与发育的重要阶段，而在侧睡时头部重量会压在肩膀部位，长期侧睡容易使肩膀部位肌肉紧张，也有可能会影响局部骨骼的正常生长，进而引起肩膀内扣。

　　若出现肩膀内扣一般可以通过肌肉平衡锻炼、佩戴矫正器等方式进行改善，日常生活中也需要规律作息，避免熬夜或过度劳累。