全身黑皮肤怎么样才能变白

　　全身黑皮肤可以通过严格防晒、调整饮食、注射美白针、果酸焕肤、光子嫩肤等方式变白，如果出现了不适症状，建议及时就医。

　　1、严格防晒：

　　全身黑皮肤通常与紫外线照射有关，因此应做好防晒措施，出门时可以涂抹防晒霜、佩戴帽子、穿长袖衣服等，防止皮肤晒黑。

　　2、调整饮食：

　　平时应注意调整饮食，可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃等，具有抗氧化的作用，能够防止黑色素沉着，从而达到辅助美白的效果。

　　3、注射美白针：

　　一般是将谷胱氨肽、氨甲环酸、维生素C等抗氧化成分注射到体内，可以达到美白皮肤的作用。注射美白针，一般参考价格为3000~30000元/针，大概5~7天可逐渐改善，通常会维持2~3年，如果注射剂量过多，可能会加重心脏负担，引起恶心、呕吐感。

　　4、果酸焕肤：

　　主要是利用高浓度果酸去除皮肤老化角质，加速角质细胞以及部分上层表皮细胞的更新速度，以达到美白的作用。果酸焕肤，一般参考价格为300~1000元/次，大概5~7天可逐渐缓解，通常会维持一年左右，部分患者治疗后可能会出现皮肤充血、水肿、潮红等症状。

　　5、光子嫩肤：

　　一般是使用连续的强脉冲光对治疗部位进行照射，可以分解色斑，破坏异常的毛细血管，以达到美白皮肤的目的。光子嫩肤，一般参考价格为2000~9000元/次，大概7天可改善，通常会维持一年左右，可能会因为操作不正确引起暂时性紫癜、水疱等症状。

　　为了安全起见，建议患者去正规的医疗机构进行治疗，平时还要做好皮肤管理，用冷水洗脸，避免参加剧烈运动。