牙龈萎缩补充什么维生素

　　牙龈萎缩一般补充维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B族等维生素。如出现不适症状，建议及时到医院在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

1、维生素A：

　　维生素A是一种脂溶性维生素，具有促进生长、维持上皮组织的正常功能的作用，还可以维持皮肤和黏膜的完整性。如果体内缺乏维生素A，可能会导致牙龈萎缩。

2、维生素C：

　　维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助保护牙龈和牙齿健康。缺乏维生素C可能会导致牙龈出血、牙齿松动等问题。

3、维生素D：

　　维生素D可以帮助身体吸收钙和磷，从而有助于维持牙齿和骨骼的健康。缺乏维生素D可能会导致牙齿松动、牙龈萎缩等问题。

4、维生素E：

　　维生素E是一种抗氧化剂，可以帮助保护牙龈和牙齿健康。缺乏维生素E可能会导致牙龈出血、牙齿松动等问题。

5、维生素B族：

　　维生素B族包括维生素B1、B2、B6、B12等，可以帮助维持口腔健康。缺乏维生素B族可能会导致牙龈出血、口腔溃疡等问题。

　　牙龈萎缩的患者需要注意口腔卫生，避免使用过硬的牙刷和牙膏，避免使用牙签，避免吃过烫或过冷的食物，定期检查口腔，戒烟等。