打呼噜有什么危害

　　一般来说，打鼾的原因有很多，如上气道肌肉松弛，会使气道变窄，导致打鼾症状。那么，打鼾有什么危害呢？让我们一起看看吧。

　　打鼾有什么危害？

　　1、造成窒息

　　由于打鼾患者的气道狭窄，他们需要张开嘴呼吸来帮助睡眠。睡着后，口腔习惯性闭合容易窒息，导致窒息甚至死亡。

　　2、影响睡眠

　　打鼾患者睡觉时容易呼吸暂停，导致患者无法进入深度睡眠，突然从睡眠中醒来，难以进入深度睡眠，影响睡眠质量。

　　3、引起心血管疾病

　　打鼾患者会反复呼吸暂停，血液中的血氧饱和度会下降，导致血浆中的儿茶酚胺和血管紧张素升高，导致血压升高和心脑血管疾病，如高血压、冠心病、心脏病等。

　　4、造成血氧不足

　　打鼾会导致大脑血氧浓度过低，导致大脑缺氧，长期形成低氧，大脑缺氧会导致脑细胞损伤、注意力不集中、行为能力、思维能力下降等。

　　5、影响面容

　　长期打鼾会导致面部血液循环不良，导致面色暗沉、皮肤粗糙、口臭等，女性甚至会提前进入更年期。

　　6、损害心理健康

　　长期打鼾的患者会导致白天注意力不集中、神经衰弱、头晕头痛等症状，容易产生焦虑、自卑和孤僻的人格。