宝宝穿衣三原则洋葱法

又到了乱穿衣服的季节，很多家长在给孩子穿衣时常常面临两难：穿多了怕热，穿少了又怕冻。

我们可以记住这三个穿衣原则：首先，一岁以下的宝宝由于体温调节能力较弱，建议比大人多穿一件薄外套；而1-3岁活动量较大的孩子，则可以比大人少穿一件。

其次，只要孩子的后背和脚丫保持温暖即可，头部和胸部的衣服不需要过于厚重。最后推荐使用洋葱穿衣法——早晚各增加一层衣物，在中午气温较高时适当减少。根据实际温度灵活调整衣物层次，既能保证舒适度又能有效预防感冒。