痛经真相：男友必看的经期关怀指南

医生才敢说的月经期真相，大数据别光推给女生，也希望贴心男友能刷到——

痛经其实就是子宫收缩，和分娩时子宫收缩的原理是一样的。疼痛程度相当于开了1到2指的宫口；而食指全开的痛感，相当于一辆卡车碾在你的肚子上。痛经可能会让你恶心想吐、失眠、拉肚子——这真不是矫情，是身体在发出求救信号。

女生痛经时想睡觉，未必只是普通犯困，很可能是直接痛晕过去了。强烈的子宫收缩会降低血液循环，减少脑部供血，从而引发头痛、晕厥。

经期脾气暴躁易怒？这和雌孕激素水平下降有关。情绪波动大是正常现象。懂事的男友记得提前准备好成分安全的止痛药和热水袋，经期别惹她生气，多体谅、多陪伴。