橘子皮晒干当陈皮，4种妙用调理小毛病

将自己晒的橘子皮，就是陈皮！其实，我们吃完橘子后剥下来的橘子皮，只要晒干，就能当作陈皮使用。虽然它不如市面上卖的广陈皮那样地道，但胜在免费、环保，与其扔掉，不如变废为宝。今天就教你它的4种黄金用法，能调理不少身体小毛病，记得收藏好！

1. 陈皮加红枣煮水喝——补中益气。适合气血不足、脸色暗沉、容易上火的朋友。

2. 陈皮加生姜煮水喝——解表散寒、燥湿化痰。适合手脚冰凉、恶心呕吐、四肢乏力的人。

3. 陈皮加山楂煮水喝——健脾开胃、行气导滞。适合常肚子胀气、没胃口、大便粘腻的人。

4. 陈皮加菊花煮水喝——清热解毒、清肝明目。适合眼红干涩、红肿口苦、烦躁易怒的朋友。