预防流行性感冒 从我做起

　　流行性感冒

　　一、病毒介绍

　　流行性感冒是由甲型、乙型和丙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性和变异性。其中，甲型流感病毒是最为致命和具有变异性的病毒。

　　流感病毒属于正黏液病毒科，具有球形、多边形或长梭形的形态，直径约80-120纳米，基因组为负链RNA。流感病毒有两种表面膜糖蛋白，分别是血凝素（hemagglutinin，HA）和神经氨酸酶（neuraminidase，NA），根据这两种表面膜糖蛋白的不同组合，可将甲型流感病毒分为多个亚型。

　　二、病毒传播途径

　　流感病毒主要通过空气传播，患者在咳嗽、打喷嚏和说话时会释放病毒颗粒，其他人吸入病毒颗粒后就会感染。病毒也可能通过接触污染物体表面的病毒颗粒传播，如触摸染有病毒的物体后再用手触摸口、鼻或眼睛等。

　　三、症状表现

　　流行性感冒的症状与普通感冒相似，但病程短，病情重，易于并发症，可导致死亡。

　　流行性感冒患者的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流感样症状（头痛、肌肉疼痛、疲乏、寒战、流鼻涕、咳嗽等）以及胸痛和呼吸困难等。

　　四、治疗方法

　　针对流行性感冒，目前没有特效药物，治疗主要是对症治疗和支持治疗。对于轻症患者，可进行休息、饮食调理和症状缓解治疗，如退热、止咳、化痰等；对于重症患者，需要住院治疗，并进行氧疗、抗生素治疗、维持水电解质平衡等。

　　除了治疗，预防流行性感冒也非常重要。目前最有效的预防方法是接种疫苗。流感疫苗是由多种流感病毒根据其预测的流行趋势制备而成，每年的疫苗都会根据病毒的变异情况进行更新。接种疫苗可以提供针对季节性流感的保护，降低流感的感染率，减少并发症和死亡的风险。

　　保持良好的个人卫生也是预防流感的重要措施。勤洗手、避免接触病毒、注意饮食卫生等都可以减少感染流感的风险。

　　流行性感冒是一种具有高度传染性和变异性的急性呼吸道传染病，目前尚无特效药物，治疗主要是对症治疗和支持治疗。预防流感的最有效方法是接种疫苗，同时保持良好的个人卫生也是预防流感的重要措施。面对流感疫情，我们应该加强预防意识，采取有效措施避免感染，共同维护健康。