中断排尿锻炼 3个射精无力治疗方法

一般来说，性生活会出差错一般都是男性性功能出现了问题，有的男性会出现射精无力的状况，*的兴奋度降低，质量下降，射精的时候更是没多大力气，慢慢地会没了性欲，出现阳痿的状况，影响夫妻之间的和谐生活。那么，射精无力该怎么治疗呢？

射精无力治疗方法

1、中断排尿锻炼

射精和尿道使用的通道是同一个，排尿的肌肉活动跟射精肌肉活动的地方是相同的，所以在排尿的时候适当控制尿液运行的方式，锻炼尿道周边肌肉，能够改善男性的射精无力状况。

2、中药调节

适当地调节下自己的性能力，让自己的器官得到一定的调节，可以使用老一辈常常推荐的一些中药偏方来进行调理，促进生殖系统的运作，改善射精的状况，配合着日常运动和饮食进行调理。

3、学会科学的性生活方式

调节好性生活的频率，不要太过频繁，偶尔休息一下，改善男性在性生活时的射精力度，注意性生活的一些技巧，临近射精的时候可以加快阴茎的抽送频率，集中精神，偶尔放松下，心理上不良因素要抛弃掉。这样也能治疗射精无力症状。

预防射精无力要注意哪些方面呢？

一、注意性生活习惯

在生活男性为了预防射精无力，日常生活中男性朋友要避免不良的房事行为，如体外射精以及中断夫妻生活等行为。

二、避免过度射精

男性朋友如果过度的射精，就会导致男性体内精液消耗过大，导致没有时间来恢复和补充，导致精液量减少也会出现射精无力的现象。因此为了避免射精无力，男性朋友在日常生活中，要规律性生活，避免性生活过于频繁、避免自慰过多等。

三、避免心理影响

在生活中男性朋友的不良心理也会成为男性射精无力的影响因素，因此为了避免男性射精无力，男性朋友应积极消除不良的心理，避免心理压力过大，在性生活中不要有这样或是那样的顾虑和担心。