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当你在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
这种情况应该是子宫不规律收缩引起的，是正常的生理现象，如果腹疼厉害就要去医院做一次产检，肚子发硬就是子宫收缩。
便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，腹腔内的压力加大，胎儿在肚子里边会很不舒服，因此不要长时间在厕所里边呆着。过于劳累过于劳累、或动作过于激烈，也容易引起肚皮发紧发硬，更甚者还会引起早产。
1、第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。
2、孕期的肚子发硬，其实就是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。主要有以下几个原因：身体受凉身体受凉、晚上踢被子、冷空调吹得空调过多，都会引起肚皮发硬。
3、如果孕妇7个月有肚子发硬发紧的现象，一定要找出原因。宫缩造成的孕妇腹部发硬是宫缩造成的，等胎儿换体位症状就会缓解了。
1、会由于体质敏感的愿意，使得腹部受凉，出现腹部胀气，从而导致孕肚发硬，这种情况，孕妈要及时给自己添加衣物，喝些热水均衡腹部温度，避免长期腹部着凉影响到胎儿，若是24小时内没有缓解，必要时要及时就医。
2、生理性宫缩对胎儿有没有影响？没有影响。生理性宫缩，仅仅表现为肚子发紧发硬，孕妇没有痛感。因此也叫“无痛性宫缩”。
3、孕期肚子发硬，一般是由于子宫逐渐增大，导致腹壁变薄，腹部的敏感度增加，只要子宫受到一点刺激，就会有阵发性子宫收缩的现象，也就是肚子发硬，发紧。
4、孕期肚子发硬是假性宫缩导致的。一般情况下持续的时间不长，一阵一阵的。一般情况下对胎儿是没有影响的，但是如果伴随着阵痛，或者出血就要赶紧去医院了，可能是临产的征兆，为了胎儿的安全，要尽快去医院。
当孕妇发现自己肚子很硬时洗个热水澡，放松身体。喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
孕期的肚子发硬，其实就是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。主要有以下几个原因：身体受凉身体受凉、晚上踢被子、冷空调吹得空调过多，都会引起肚皮发硬。
孕妇腹部发硬是宫缩造成的，等胎儿换体位症状就会缓解了。♀过度刺激孕妇受到外界的过度刺激，应该避免剧烈的运动，不易做压迫腹部的姿势，长时间站立压迫上半身，很容易造成静脉曲张和足部的浮肿。
孕妇肚子发硬，一般是就是宫缩。宫缩就是子宫收缩力，是子宫平滑肌的收缩。是阵发性的，收缩与间隙反复交替，不受产妇意志控制。它在分娩过程中非常重要，只有通过有效的宫缩才能够促使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
1、主要有以下几个原因：身体受凉、过度空调身体受凉、晚上踢被子、冷空调吹得空调过多，都会引起肚皮发硬。压力大、精神紧张压力大、精神紧张也会引起肚皮发硬，因此孕妈妈一定要学会放松。
2、怀孕期间由于荷尔蒙水平的变化和子宫的压迫，很多孕妇容易出现便秘的情况。便秘会导致肠道积聚大量粪便，从而使肚子变得硬实。子宫肌瘤子宫肌瘤是一种良性肿瘤，它可以导致子宫变大并引起肚子发硬的感觉。
3、孕中期的肚子发硬，你以为是有什么问题吗？其实这是子宫的小动作，也被称为“假宫缩”。肚子发硬主要是由以下几个小原因造成的哦。保暖很重要晚上睡觉受凉、踢被子或者冷空调吹得太猛，都会让肚子发硬。
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